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自己睡觉老是觉得喘不过气，超百睡着睡着就憋醒了。架伊咽腔狭窄的人群：咽腔狭窄是打鼾的常见原因。

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如何判断自己有睡眠呼吸暂停综合征？孔春初提醒，官员称已若出现以下情况中的3条，官员称已患睡眠呼吸暂停综合征的风险较高，需尽快到医院进行睡眠呼吸监测：白天时常感到头晕乏力、疲倦，随时都想睡觉且睡觉后精神不振。超百建议在医院评估后进行运动。

……孔春初解释，架伊人在睡眠时，舌体及软腭等上气道肌肉维持呼吸道通畅。

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